Diario de vikuxa.86, 21 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2021
72 kg Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.    Aún para ir: 16 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 octubre 2021:
2159 kcal Grasa: 64,42g | Prot: 67,23g | Carbh: 322,84g.   Desayuno: Яйцо, Viola Плавленный Сыр, Реал Продукт Лаваш Армянский Тонкий, Сливочный Сыр, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Помидоры. Almuerzo: Альянс Капуста по-Корейски, Морковь по-Корейски, Плов из бурого риса. Cena: Суши Весла Роллы Окинава. Pasa Bocas / Otros: Хрустим Сухарики "Стейк Барбекю", Eco Зефир с Кусочками Брусники, Яблочная печенье. más...
2186 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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