Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2014
|
59,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1499 kcal
|
Grasa: 38,98g | Prot: 59,48g | Carbh: 234,77g.
Desayuno: Яблоко, Кофе с Молоком и Сахаром, Ризотто с Сыром. Almuerzo: Хлеб Черный, Олейна Подсолнечное Масло, Капустный Салат, Говяжий Стейк (Только Постный), Картошка Вареная. Cena: Домик в деревне Молоко 0,5%, Красная Цена Булочка Сдобная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Яблоко, Хлеб Черный, Мармелад. más...
|
|
1669 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 9 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Неутомимая
|