Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2021
|
69 kg
Disminuído hasta ahora: 23,4 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
553 kcal
|
Grasa: 21,60g | Prot: 22,99g | Carbh: 78,88g.
Desayuno: Nimet Kepekli Ekmek, Zeytinyağı, Mevsim Salata. Almuerzo: Nimet Kepekli Ekmek, Mevsim Salata. Cena: Nimet Kepekli Ekmek, Mevsim Salata. más...
|
|
2188 kcal
|
Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de melek556
|