Diario de franzy73, 25 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2021
74,7 kg Disminuído hasta ahora: 46,3 kg.    Aún para ir: 4,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 octubre 2021:
1657 kcal Grasa: 53,20g | Prot: 72,07g | Carbh: 225,91g.   Desayuno: Krüger Classico Cappuccino, Apfelessig mit Honig. Almuerzo: Dornseifer Schweinenackensteak Paprika, K-Classic Grapefruit Light, Gurkensalat, McDonald's Pommes Frites (Mittel), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: Roi De Trefle Ziegenfrischkäse mit Schnittlauch, Aldi Kochschinken, Edeka Brotzeit Weizenmischbrot, Lätta Halbfettmargarine, Lidl Radieschen, Rote Paprika, K-Classic Gyrosschinken, Kaufland Aalrauchschinken. Pasa Bocas / Otros: Milsani Joghurt 0,1%, Borchers Birkenzucker. más...
427 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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