Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2021
|
55,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1606 kcal
|
Grasa: 57,84g | Prot: 81,48g | Carbh: 186,03g.
Desayuno: Protein Rex Протеиновый Батончик Кокос, Рогачевский МКК Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Спартак Шоколад Тёмный с Помадно-Сливочной Начинкой, Gusto Майонез , Куриное Филе, Globus Кукуруза, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Капуста Белокочанная. Cena: Спартак Вафли Черноморские Топ. Pasa Bocas / Otros: Ironman Protein Bar Chocolate, Несвижский Завод Детского Питания Молочный Коктейль Карамель, Яблоко. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de S.v.e.t.i.k.a
|