Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2021
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57,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1682 kcal
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Grasa: 58,13g | Prot: 55,82g | Carbh: 239,37g.
Desayuno: Buondì Buondì, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso. Almuerzo: Clementine, Ravanelli, Gorgonzola, Pane Bianco, Zucchine Bollite, Patata Bollita, Minestrone. Cena: Brigidini, Balocco Pastefrolle, Pane all'uvetta, Dolciando & Dolciando Le Trecce, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Pasa Bocas / Otros: Mulino Bianco Biscottone. más...
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2145 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 58 minutos, Sentado - 1 hora y 30 minutos, Cocinar - 20 minutos, Permanecer de Pie - 10 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 50 minutos, Durmiendo - 7 horas y 20 minutos, Descansando - 2 horas y 28 minutos, Lectura - 1 hora y 15 minutos, Ver TV - 35 minutos, Conduciendo - 1 hora y 4 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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