Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2021
|
75,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2341 kcal
|
Grasa: 123,47g | Prot: 133,86g | Carbh: 173,61g.
Desayuno: Krokiety z Mięsem, KFD WPC 80, Mleko z 2% Tłuszczu, Pilos Twaróg Chudy, Biedronka Bagietka z Masłem Czosnkowym. Almuerzo: Kotlet Mielony Smażony, Olej Roślinny, Sonko Ryż Biały, Kinder Kinder Chocolate. Cena: Morliny Szyneczka z Fileta z Indyka, Jajecznica, Rama Margaryna, Biedronka Bułka Kajzerka. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de MariuszW.
|