Diario de mariarosascaglione, 09 sep. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2021

74 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 septiembre 2021:

1157 kcal

Grasa: 95,77g | Prot: 32,93g | Carbh: 47,46g. Desayuno: Tonadita Manteca, Café o Crema de Leche (Ligero), Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso. Almuerzo: Frutillas, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Pasa Bocas / Otros: Doña Magdalena Dulce de Leche sin Azúcar con Stevia, Del Turista Bombones de Chocolate. más...

2225 kcal

Ejercicio: zumba - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

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