Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2021
|
67,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1359 kcal
|
Grasa: 67,14g | Prot: 71,03g | Carbh: 121,73g.
Almuerzo: Frutos Del Maipo Primavera, Super Pollo Pechuga Deshuesada, Unimarc Media Palta, Tomates, Carozzi Cuscús. Cena: PF Jamón de Pavo Cocido, Loncoleche Queso Mantecoso, Ideal Pan Pita Integral. Pasa Bocas / Otros: Savory Centella, Costa Rolls Blanco Crocante, Galletas de Mantequilla, Surlat Queso Gouda sin Lactosa, PF Jamón de Pavo Cocido. más...
|
|
1993 kcal
|
Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 1 hora y 40 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pontigo.pamela
|