Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2021
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138,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1480 kcal
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Grasa: 45,11g | Prot: 152,75g | Carbh: 107,88g.
Desayuno: Morangos, Ovo, Nutrella Pão de Forma 100% Integral, Growth Supplements Whey Basic. Almuerzo: Copacol Filé de Merluza , Tio João Arroz Integral Cozido. Pasa Bocas / Otros: Ovo, Nutrella Pão de Forma 100% Integral, Growth Supplements Whey Basic, Linea Gelatina Diet. más...
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Ganando 3,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Raphael_Pires
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