Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2021
|
80 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2062 kcal
|
Grasa: 63,12g | Prot: 218,95g | Carbh: 160,32g.
Desayuno: Rolled Oats , My whey protein, Extra Large Free Range Eggs, Simply Egg Whites, Coffee with Milk and Sugar. Almuerzo: Basmati Rice (Cooked), John West Tuna Slices Smoked, Woolworths Select Skinless Chicken Breast Fillets. Cena: Sweet Potato, John West Tuna Slices Smoked, SunRice Original Thick Rice Cakes. Pasa Bocas / Otros: My whey protein, Dry Roasted Mixed Nuts (with Peanuts, with Salt Added). más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|