Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2021
|
83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2319 kcal
|
Grasa: 42,57g | Prot: 87,94g | Carbh: 401,53g.
Desayuno: White Rice (Fat Not Added in Cooking), Black Beans (Mature Seeds, Without Salt, Cooked, Boiled) , Cooked Egg White, Cooked Dry Chickpeas (Fat Added in Cooking). Almuerzo: Kiwi Fruit, Apple. Cena: Coop Qualité & Prix Krawättli , Migros Linsen. Pasa Bocas / Otros: Apple, Dried Apricot. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de altiokkka
|