Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2021
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53,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1244 kcal
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Grasa: 39,26g | Prot: 55,57g | Carbh: 171,96g.
Desayuno: Getuk, Kalbe Slim & Fit Choco Malt. Almuerzo: Roma Biskuit Sari Gandum, Sun Kara Santan Kelapa, Dada Ayam, Rendang, Nasi Merah. Cena: Nasi Goreng Ayam. Pasa Bocas / Otros: Cone Es Krim Ringan, Garuda O'corn Rasa Sea Salt, Pisang. más...
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1441 kcal
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Ejercicio:
Zumba - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de triaismatulhawa16
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