Diario de DomOlive, 27 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2021
81,2 kg Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.    Aún para ir: 10,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 octubre 2021:
1274 kcal Grasa: 49,48g | Prot: 51,61g | Carbh: 139,56g.   Desayuno: Metamucil Sugar Free Orange Flavour Smooth Texture, Coffee with Milk and Sugar, Kraft Smooth Peanut Butter, Redpath Brown Sugar, Quaker Large Flake Oats. Almuerzo: Metamucil Sugar Free Orange Flavour Smooth Texture , Selection Mild Salsa, Tostitos Scoops, Pickled Egg, Snack Pack No Sugar Added Chocolate Pudding. Cena: Ketchup , Pork Chops (Center Loin, Bone-In, Lean Only, Cooked, Braised) , McCain Breakfast Homefries. Pasa Bocas / Otros: Captain Morgan Original Spiced Rum. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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