Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2021
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103,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 24,4 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1667 kcal
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Grasa: 87,40g | Prot: 62,28g | Carbh: 155,92g.
Desayuno: Scrambled Egg, Cheddar Cheese, America's Choice Bacon Thick Sliced, Hashed Brown Potatoes, Bueno Chopped Green Chile, Starbucks Caffe Americano (Venti), Little Debbie Fudge Rounds (57g). Almuerzo: Pineapple, Pizza with Meat. más...
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3082 kcal
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Ejercicio:
Subir Escaleras - 22 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 14 horas y 23 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 10,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de zapatista
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