Diario de Galaga69, 27 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2021
74,9 kg Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.    Aún para ir: 1,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 octubre 2021:
3065 kcal Grasa: 140,60g | Prot: 91,00g | Carbh: 360,83g.   Desayuno: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Motta COLOMBA Gran Soffice, Conad Latte Alimentum senza Lattosio. Almuerzo: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Banana, Beretta Viva la Mamma Tramezzini Kebab e Peperoni (70Gr. X 2). Cena: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Pere, Grana Padano Grana Padano Grattugiato , Burro, Orogel Spinaci Cubello Foglia Più, Olio Extra Vergine di Oliva, Findus I Gratinati Merluzzo d'alaska con Erbe Mediterranee. Pasa Bocas / Otros: Pasticcini, Melograno, Muller Yogurt Magro Colato Gusto Cheesecake al Lampone , Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Lindt Latte, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato. más...
1825 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana

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