Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2021
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57,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1735 kcal
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Grasa: 81,04g | Prot: 61,78g | Carbh: 198,80g.
Desayuno: Mulino Bianco PlumCake con Gocce di Cioccolato, Cornetto alla Nutella, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso. Almuerzo: Clementine, Salumeo Coppa Stagionata, Melanzana, Ravanelli, Gorgonzola, Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolfiore, Pasta al Pesto. Cena: Doria Bucaneve (1), Pane all'uvetta, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. más...
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2096 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 1 hora y 5 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 6 minutos, Permanecer de Pie - 45 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Conduciendo - 24 minutos, Durmiendo - 7 horas y 40 minutos, Descansando - 2 horas y 30 minutos, Lectura - 1 hora y 5 minutos, Ver TV - 1 hora y 55 minutos. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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