Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2014
|
49,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1624 kcal
|
Grasa: 46,44g | Prot: 75,40g | Carbh: 199,30g.
Desayuno: Джемы, Варенье, Мармелад (Низкий Сахар), 365 Дней Блинчики с Творогом, Смак Торт Творожный с Черносливом, Сырники, Изюм, JLC Творог 2%, Сахар, ТМК Йогурт Классический. Almuerzo: Гороховый Суп, ТХК Хлеб Солодовый с Изюмом, Brivais Vilnis Килька в Томатном Соусе. Cena: Торт Сливочный Фунт, Коньяк. más...
|
|
2048 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 4 horas, Montañismo - 1 hora, Descansando - 4 horas, Durmiendo - 8 horas, Sentado - 3 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 4 horas. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Danalogv
|