Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2021
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61,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1525 kcal
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Grasa: 59,75g | Prot: 77,42g | Carbh: 163,31g.
Desayuno: Clover Gouda Cheese, Whole Wheat Bread. Almuerzo: Low Gi Wholewheat Brown Bread, Bananas, Dessert Cream, Honey. Cena: Pita Bread, Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless. Pasa Bocas / Otros: Cadbury Dairy Milk Caramel, Red Bull Energy Drink (Can), Almonds , Woolworths Long Life Fat Free Milk, My Wellness Superior Whey. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de waslap22
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