Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2021
|
61,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1582 kcal
|
Grasa: 62,68g | Prot: 82,37g | Carbh: 155,83g.
Desayuno: ВкусВилл Зефир, Boombar Печенье Апельсин-Имбирь, Global Village Аппетитка, Ашан Яичница Глазунья, Матиас Отборочная Сельдь, Слобода Майонез Провансаль 67%, Авокадо Авокадо, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Пятерочка Сливы, Лента Пицца с Курицей. Almuerzo: Boombar Candy, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, ВкусВилл Печень Трески по-Мурмански, Паштет, Перекресток Багет Пшеничный. Cena: ВкусВилл Зефир, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня, Слобода Майонез Провансаль 67%, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Суп Куриный с Рисом, Пятерочка Яблоко Сезонное , Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Магнит Банан. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ksanachka
|