Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
slobbet
Diario
28 oct. 21
Diario de slobbet, 28 oct. 21
Perfil de slobbet
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Apparently this is my actual weight, I didn't think it was accurate. After several days I decided to eat at maintenance level and see if it was just being dehydrated. I went thru a week of worrying myself sick and was unable to eat much. Things are resolved so the pressure is off now. I will stay at maintenance levels for now.
Have a blessed day!
46,2 kg
Disminuído hasta ahora:
7,9 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 28 octubre 2021:
1542 kcal
Grasa: 44,73g | Prot: 67,96g | Carbh: 193,16g.
Desayuno:
Sahlen's Smokehouse Ham, Sargento Reduced Fat Provolone Cheese Slices, Kroger 100% Whole Wheat Bread (34g).
Almuerzo:
Land O'Lakes Salted Butter, Einstein Brothers Bagels Dark Pumpernickel Bagel.
Cena:
Michelob Ultra Light Beer, Hormel Compleats Beef Pot Roast, Sargento Reduced Fat Provolone Cheese Slices, Apples .
Pasa Bocas / Otros:
Krusteaz Lemon Bar Mix.
más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
21 Seguidores
Apoyo
Comentarios
wow slobbet! nice drop!📉👍
28 oct. 21 por el miembro:
CrystalJo74
Thank you very much Crystal Jo!! 😊😁
28 oct. 21 por el miembro:
slobbet
Thank you everyone for your support!! ❤💜💛
28 oct. 21 por el miembro:
slobbet
nice drop
29 oct. 21 por el miembro:
Brenda.nana
Thanks Brenda ☺
29 oct. 21 por el miembro:
slobbet
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de slobbet
Ver la Historia Completa