Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2021
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121,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 19,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1477 kcal
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Grasa: 51,92g | Prot: 99,03g | Carbh: 167,18g.
Desayuno: Coffee, Arnold Health Nut Wheat Bread, Publix Carrot Sticks, Dannon Oikos Triple Zero - Mixed Berry, Sabra Classic Hummus, Aidells Teriyaki & Pineapple Chicken Meatballs. Onces: Bananas , Coffee. Almuerzo: Green Giant Chopped Spinach, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Costco Rotisserie Chicken, Tattooed Chef Organic Riced Cauliflower Stir-Fry, Tropicland Sweet Potato Fries. Cena: Publix Vanilla Ice Cream Cups. más...
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Perdiendo 2,0 kg a la Semana
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