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97.60
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97,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2416 kcal
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Grasa: 58,69g | Prot: 285,97g | Carbh: 178,52g.
Desayuno: Max Titanium Top Whey 3W Chocolate , Banana Prata, Ovo Cozido, Clara de Ovo Cozida. Almuerzo: Legumes Cozidos, Cebolas, Peito de Frango, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Carne de Porco do Lombo (Filé), Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Max Titanium Top Whey 3W Chocolate , Piracanjuba Whey Zero Lactose - Baunilha , Queijo Branco, Queensberry Geleia de Menta com Hortelã, Plus Vita Pão de Forma Artesano. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Roberto Enrique
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