Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2021
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81,7 kg
Disminuído hasta ahora: 27,1 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2050 kcal
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Grasa: 72,83g | Prot: 137,65g | Carbh: 220,78g.
Almuerzo: Clif Bar Whey Protein Bar, Premier Protein Chocolate Protein Shake, Bananas, Pepperidge Farm Goldfish, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Can). Cena: Pork Chops (Top Loin, Boneless, Lean Only), Olive Oil, McCain Straight Cut Fries, Ketchup, Cucumber (Peeled). Pasa Bocas / Otros: Nestle Aero (Mini), Kit Kat Mini Kit Kat Bar, Nestle Smarties (10g), Mars Mars Bar (Fun Size), Pink Lady Apples. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de grgid979
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