Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2021
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82 kg
Disminuído hasta ahora: 44 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2330 kcal
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Grasa: 36,24g | Prot: 142,19g | Carbh: 351,64g.
Desayuno: Frutana Uva S/ Semente Thompson, Ovo, Hikari Tapioca. Almuerzo: H2OH! H2O, Peito de Frango Cru, Arroz Branco (Cozido). Cena: Macaxeira Cozida, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Peito de Frango Cru, H2OH! H2O, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Pasa Bocas / Otros: Hikari Tapioca, Wisehealth Whey Concentrado Chocolate Branco, Ovo, Banana Prata. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Anderson Muniz0
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