Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2021
|
70,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2989 kcal
|
Grasa: 93,20g | Prot: 162,33g | Carbh: 385,43g.
Desayuno: Chocolyne Bebida, Latti Quesillo, Don Pancho Avena en Hojuelas , Alpina Leche Deslactosada, Banano, Huevo, Arroz Integral, Pechuga de Pollo Hervida, Banano. Almuerzo: Frijoles Cocidos, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Arroz Integral, Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria. Cena: Frijoles Cocidos, Pechuga de Pollo Hervida, Arroz Integral, Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria. Pasa Bocas / Otros: Chocolyne Bebida, Latti Quesillo, Don Pancho Avena en Hojuelas , Alpina Leche Deslactosada, Banano, la Despensa Natural Pan Integral Soya, Avena, Quinua, Latti Quesillo, Huevo Frito. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de daniel_dorado_
|