Diario de SuzyCostaLima, 29 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2021
93,9 kg Disminuído hasta ahora: 8 kg.    Aún para ir: 8,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 octubre 2021:
1137 kcal Grasa: 61,70g | Prot: 64,39g | Carbh: 83,87g.   Desayuno: Nestlé Leite Ninho Levinho, Camil Biscoito de Arroz Integral com Chia e Linhaça, Catupiry Requeijão Sabor Azeitonas Pretas, Ovo Mexido. Almuerzo: Carne Moída Refogada, Sadia Calabresa, Ratatouille, Bacon (Curado, Frito, Cozido). Cena: Repolho « tipo salpicão ». Pasa Bocas / Otros: Nestlé Molico Proteína Caramelo Salgado , Tâmara, Creminho de maçã light Thermormix. más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana

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