Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2021
|
75,7 kg
Disminuído hasta ahora: 30,3 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1178 kcal
|
Grasa: 40,00g | Prot: 63,09g | Carbh: 144,65g.
Desayuno: Nimet Kepekli Grissini, Danone Activia Çilekli (%30 Daha Az Şeker), Herbalife Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake Karışımı. Almuerzo: Muz, Dost Ayran, Kepekli Ekmek, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Mevsim Salata, Zeytin, Sütaş Süzme Peynir. Cena: Leblebi, Lokum, Şekersiz Türk Kahvesi, Küp Şeker, Nimet Kepekli Grissini, Herbalife Pro-Boost, Herbalife Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake Karışımı. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Edizcang
|