Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2021
|
76,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 21,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1451 kcal
|
Grasa: 49,07g | Prot: 127,88g | Carbh: 118,70g.
Desayuno: Окей Груша Конференс, Магнит Банан, Пестравка Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: ITLV Оливки с Анчоусом, Куриная Грудка, Global Village Азиатская Смесь с Соусом, Рис с Овощами. Cena: Optimum Nutrition Casein, Пестравка Молоко 3,2%, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Пестравка Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Савушкин Продукт Крем Творожно-Йогуртный Мак-Изюм-Бисквит, Bombbar Овсяное Печенье Ягодный Микс, Пестравка Молоко 3,2%. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de znastsy
|