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zurca268
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30 oct. 21
Diario de zurca268, 30 oct. 21
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peso approssimativo... mondiale inba Bucarest
69,8 kg
Disminuído hasta ahora:
2,7 kg
.
Aún para ir:
1,8 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 30 octubre 2021:
747 kcal
Grasa: 10,87g | Prot: 37,29g | Carbh: 119,40g.
Desayuno:
Alesto Fichi Essiccati , Fin Carré Cioccolato Noir, Certossa Bio Gallette ai 5 Cereali, Rigoni di Asiago Fiordifrutta Agrumi e Zenzero, Self Omninutrition Micro Whey Premium, Caffè Espresso.
más...
Ganando 11,2 kg a la Semana
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💪💪💪💪
30 oct. 21 por el miembro:
swimforlife995
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