Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2021
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57,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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659 kcal
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Grasa: 17,70g | Prot: 39,62g | Carbh: 87,64g.
Desayuno: Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Clementine, Dal Salumiere Mortadella Bologna IGP, Saclà Cipolline all'aceto di Vino, Carne di Petto di Tacchino, Pane Bianco. Cena: Pane all'uvetta, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. más...
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2106 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 29 minutos, Ver TV - 2 horas y 10 minutos, Sentado - 20 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora, Cocinar - 20 minutos, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos, Descansando - 6 horas y 31 minutos, Lectura - 1 hora y 10 minutos, Conduciendo - 50 minutos, Compras - 1 hora y 40 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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