Diario de iorhanasilva19, 30 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2021
61,4 kg Disminuído hasta ahora: 11 kg.    Aún para ir: 1,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 octubre 2021:
830 kcal Grasa: 25,18g | Prot: 39,34g | Carbh: 118,44g.   Almuerzo: Cacau Show Bombom de Chocolate Ao Leite Recheado com Trufa de Chocolate Ao Leite, Carioca Feijão Cozido, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Batata Doce, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Beterraba Cozida, Cenouras Cozidas, Carne de Panela. Pasa Bocas / Otros: Suco de Manga, Café com Açúcar, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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