Diario de didiblon, 30 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2021
55,1 kg Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.    Aún para ir: 0,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 octubre 2021:
2109 kcal Grasa: 94,12g | Prot: 123,72g | Carbh: 188,72g.   Desayuno: Avellana Tostada sin Sal, Banano. Almuerzo: Hacendado Champiñón Entero, Aceite de Oliva Virgen Extra, Harina de Avena Brownie, Yogur de Proteinas, Claras de Huevo Pasteurizadas, Filete de Contramuslo de Pavo. Cena: Hacendado Champiñón Entero, Hacendado Avellana Tostada sin Sal. Pasa Bocas / Otros: Casa Tarradellas Fuet, Pan Blanco, Patata, Huevo, Arroz con Pollo, Almendras, Banano. más...
2239 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 2,6 kg a la Semana

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