Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2021
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82,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1134 kcal
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Grasa: 53,78g | Prot: 89,07g | Carbh: 75,74g.
Desayuno: Мандарины, Scitec Nutrition Сывороточный Протеин, Сметана 20%, Творожная Запеканка с Вишней. Almuerzo: Сметана, Борщ со Свининой. Cena: Селянське Молоко 1,5%, Scitec Nutrition Протеин. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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