Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2021
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75,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3256 kcal
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Grasa: 175,57g | Prot: 95,36g | Carbh: 323,48g.
Desayuno: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Conad Latte Alimentum senza Lattosio, Conad Pasticcini al Cioccolato Qualità Pasticcera. Almuerzo: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Banana, Esselunga Soppressata di Calabria, Grana Padano Grana Padano Grattugiato , Olio Extra Vergine di Oliva, Le Conserve della Nonna Ragù di Carne, Barilla Pasta. Cena: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Pere, Esselunga Soppressata di Calabria, Mulino Bianco Pan Bauletto Grano Duro, Olio Extra Vergine di Oliva, I Gustarelli Patate e Funghi. Pasa Bocas / Otros: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Esselunga Cannoli Siciliani, Kinder Sorpresa Ovetto. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Galaga69
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