Diario de duszek90, 31 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2021
59,8 kg Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 octubre 2021:
2307 kcal Grasa: 85,45g | Prot: 116,16g | Carbh: 262,01g.   Desayuno: Danone YoPRO Strawberry Yoghurt, Mango, Banana, Mayver's Crunchy Peanut Butter, Woolworths Home Brand Rolled Oats, Prana Power Plant Protein Banana Split, So Good Unsweetened Almond Milk. Almuerzo: Copperpot Hommus, Cucumber (with Peel) , Moro Extra Virgin Olive Oil, Pumpkin, Tomatoes, Avocado, Basmati Rice, Egg. Cena: Mushrooms , Garlic , Mutti Polpa Finely Chopped Tomatoes, McCain Baby Beans, Zucchini, Moro Extra Virgin Olive Oil, Barilla Orecchiette , Macro Perfectly Firm Tofu. Pasa Bocas / Otros: Carrots, Cobs Natural Popcorn Sea Salt, Grape Tomatoes, Lindt 85% Cocoa Dark Chocolate, Macro Natural Cashews, Oh So Natural Wholefoods Pepita Seeds, Coles Dry Roasted Almonds, Macro Organic Chia Seeds, Kirkland Walnuts, Blueberries, Danone YoPRO Vanilla Yoghurt, Gala Apples, Oleofarm Olej Lniany, Dary Natury Olej z Wiesiołka. más...
2244 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana



     
 

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