Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2021
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62,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1326 kcal
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Grasa: 51,68g | Prot: 75,92g | Carbh: 139,06g.
Desayuno: Almonds , Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Non-Dairy Beverage, Starbucks Everything Croissant . Almuerzo: Lipton Black Tea Bags, Bonchon Pickled Radish, Fresh & Easy Roasted Salted Seaweed Snack, Canned Mackerel, White Rice (Medium-Grain, Cooked) . Cena: Burger King French Fries (Medium), Water , Chung Jung One Sweet Potato Glass Noodles, Cooked Japanese Radish (Daikon) (Fat Not Added in Cooking), Lamb Shoulder Chop (Lean Only Eaten). Pasa Bocas / Otros: Water . más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Shaupang
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