Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2021
|
83 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1673 kcal
|
Grasa: 60,36g | Prot: 87,17g | Carbh: 189,95g.
Desayuno: Сухари, Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Клюквой и Изюмом, Белый Город Молоко 2,5%, Сырники, Булочные Вольчека Орешек со Сгущёнкой. Almuerzo: Куриные Котлеты, Увелка Гречка в Пакетиках. Cena: Избенка Творог с Шоколадной Крошкой, Power System Протеиновый Батончик (35г). Pasa Bocas / Otros: Братья Караваевы Киш с Курицей и Грибами, Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Клюквой и Изюмом, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Простые Хлебные Палочки. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Айдар Салахов
|