Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2021
|
69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1577 kcal
|
Grasa: 66,62g | Prot: 66,27g | Carbh: 149,84g.
Desayuno: Рот Фронт Батончики, Мясной Дом Бородина Пастрами из Грудки Индейки, Вареное Яйцо, Красная Икра Красная Икра, Блины. Almuerzo: Coffeeport Лаваш с Сулугуни, Суп Куриный с Вермишелью, Салат Овощной с Маслом. Cena: Beluga Водка, Олейна Подсолнечное Масло , Окей Томаты Розовые , Красный Лук, Rich Сок Манго. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alenka8918
|