Diario de fat.3458, 01 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2021
60,3 kg Disminuído hasta ahora: 22,7 kg.    Aún para ir: 6,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 noviembre 2021:
1796 kcal Grasa: 80,81g | Prot: 90,94g | Carbh: 184,21g.   Desayuno: Maydanoz, Çiğ Köfte, Ceviz, Zeytin, Yeşil Zeytin, Doğal Peynir, Yumurta, Domatesler, Havuç. Cena: Taşkale Pekmez, Makarna, Tavuk Baget, Banvit Piliç Yaprak Döner. Pasa Bocas / Otros: Tadelle Bitter (30g), Kuşburnu Marmelatı. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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