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Halloween fatness
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94,9 kg
Disminuído hasta ahora: 38,9 kg.
Aún para ir: 17,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1434 kcal
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Grasa: 58,99g | Prot: 159,61g | Carbh: 50,17g.
Antes del Desayuno: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla Ice Cream, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla Ice Cream. Almuerzo: Kroger Finely Shredded Quesadilla Cheese, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Crumbles, Cooked, Pan-Browned) , Casa de Oro Soft Taco Flour Tortilla. Cena: Fit Crunch Chocolate Peanut Butter, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla Ice Cream. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de ogyoglethorpe89
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