Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2011
|
122,9 kg
Disminuído hasta ahora: 19,5 kg.
Aún para ir: 29,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1975 kcal
|
Grasa: 83,84g | Prot: 97,34g | Carbh: 195,36g.
Desayuno: Fruit & Nut Granola Cereal, Light Hawaiian Punch, Diet Peach Iced Tea. Almuerzo: Crystal Light on the Go Sugar Free packets, Grilled Chicken Breast Fillets, Light Hawaiian Punch, Green Snap Beans, Cooked Carrots, Light Hawaiian Punch. Cena: Toasted White Bread, Fresh Pork Sausage, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Fried Egg without Fat. Pasa Bocas / Otros: Fruit Passions - Peaches 'N Strawberry. más...
|
|
3640 kcal
|
Ejercicio:
Softbol - 1 hora, Tareas del Hogar - 40 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jeff9155
|