Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2021
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88,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1441 kcal
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Grasa: 23,26g | Prot: 164,05g | Carbh: 168,11g.
Desayuno: دبس رمان, صدر فراخ, تفاح تفاح, قريش قريش, بطاطا بطاطا . Almuerzo: بمبم خضار سوتيه , ارز مطبوخ ارز مطبوخ, حمص حمص نيئ, Meeeصدور فراخ فراخ. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Ahmed AlQasas
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