Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2014
|
66 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1669 kcal
|
Grasa: 27,34g | Prot: 73,05g | Carbh: 290,69g.
Desayuno: Spremuta d'arancia. Almuerzo: Gelato, Ravioli al Vapore, Salmone Affumicato, Alghe, Uramaki, Sushi. Cena: Broccoli. Pasa Bocas / Otros: Caramelle di Gelatina Zuccherate. más...
|
|
2134 kcal
|
Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 6 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 2 horas y 54 minutos, Sentado - 12 horas. más...
|
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 83angela83
|