Diario de superlizardgirl, 15 abr. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2014
93,0 kg Disminuído hasta ahora: 15,9 kg.    Aún para ir: 11,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 abril 2014:
1581 kcal Grasa: 102,70g | Prot: 93,40g | Carbh: 68,34g.   Desayuno: Large Egg, American Cheese Singles, Carb Balance Whole Wheat Tortillas (79g). Almuerzo: Mixed Nuts (Low Salt), Honeycrisp Apples, Egg. Cena: Pork Spareribs, Light Ranch Buttermilk Dressing, Cheddar Cheese, Tomatoes, Lettuce. más...
3237 kcal Ejercicio: Pilates - 30 minutos, Compras - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Sentado - 5 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 2 horas y 30 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas. más...
Perdiendo 6,4 kg a la Semana

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