Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2021
|
56,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1620 kcal
|
Grasa: 49,84g | Prot: 95,53g | Carbh: 200,56g.
Desayuno: Muffin con Gocce di Cioccolato, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Hero Marmellata Light alla Fragola, Zespri Kiwi Gold. Almuerzo: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Clementine, Zespri Kiwi Gold, Aia Aequilibrium Albume d'uovo , Uovo, Felicia Bio Penne di Avena, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: EuroCompany Crema di Arachidi 100%, Primae Natur Gallette di Riso senza Sale, Ocean Cuori di Merluzzo, Patate. Pasa Bocas / Otros: Zespri Kiwi Gold, Clementine, Ambrosoli Miele Acacia, Selex Noci Sgusciate, Exquisa Fitline Fiocchi di Latte Freschi con Yogurt. más...
|
|
2397 kcal
|
Ejercicio:
Neat - 1 minuto, Basale - 1 minuto, Descansando - 15 horas y 58 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Francirem
|