Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2021
|
103,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 24,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2028 kcal
|
Grasa: 79,22g | Prot: 56,09g | Carbh: 299,26g.
Desayuno: Starbucks Caffe Americano (Venti), Taco Cabana Chorizo & Egg Breakfast Burrito, Clementines. Almuerzo: Bananas, Broccoli, Carrots, Fruit Salad, Fruit Parfait. Pasa Bocas / Otros: Sam's Choice Chocolate Chip Cookies. más...
|
|
2996 kcal
|
Ejercicio:
Remo - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 4,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zapatista
|