Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2021
|
109,1 kg
Disminuído hasta ahora: 20,9 kg.
Aún para ir: 29,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1886 kcal
|
Grasa: 74,32g | Prot: 80,02g | Carbh: 235,99g.
Desayuno: Pangsit Goreng, Selai Kacang Halus (dengan Garam), Cilok. Almuerzo: Tricks Asian BBQ Baked Crisps, Botok, Daun Singkong, Urap. Cena: Nasi Goreng, Kanzler Singles Mini, ABC Kecap Manis, Saus Tomat, ABC Saus Sambal , Tahu, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan), Telur. Pasa Bocas / Otros: Mangga. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kikiksn
|