Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2021
|
52,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1733 kcal
|
Grasa: 79,54g | Prot: 164,27g | Carbh: 93,03g.
Desayuno: ВНИМИ Сибирь Кефир Обезжиренный, Творог из Обрата, Хлебодар Фитохлеб "Целебный", Огурец (с Кожурой), Тюкалинский Сыр Колбасный, Моя Цена Горошек Зелёный , Глобус Яйцо С1, Лента Масло Сливочное 82,5%. Almuerzo: ВНИМИ Сибирь Сметана 10%, Моя Цена Горошек Зелёный , Uni Dan Жгучая Горчица, 365 Дней Кетчуп Шашлычный , Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло, Алтайский Лен Мука Льняная, Чеснок, Кабачок, Глобус Яйцо С1, Печень Конская. Cena: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Тюкалинский Сыр Колбасный, Пятерочка Лимон, ВНИМИ Сибирь Кефир Обезжиренный, Творог из Обрата. Pasa Bocas / Otros: Перекресток Мандарины, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Творог из Обрата, ВНИМИ Сибирь Кефир Обезжиренный. más...
|
Perdiendo 1,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Altynushka🐉
|