Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2021
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68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1507 kcal
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Grasa: 42,02g | Prot: 64,13g | Carbh: 206,42g.
Desayuno: Sugar, Kellogg's Rice Crispies, Arla Lactofree Whole Milk. Almuerzo: Crisps, Fox's Rocky Chocolate, Sliced Ham (Extra Lean), Lettuce, Ryvita Original Rye Crispbread, Heinz Salad Cream. Cena: Cook Middle Eastern Lamb Koftas. más...
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2625 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 35 minutos, Trabajo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Jasonschofield1
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